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FIRMAMENTO DA TERNURA

CADA AMIGO(A) É UMA ESTRELA, SEJA BEM VINDO!

Ternura morena

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Feliz dia dos namorados.

 
Amor maduro
 
O amor maduro não é menor em intensidade. Ele é apenas silencioso. 
Não é menor em extensão. É mais definido colorido e poetizado. 
Não carece de demonstrações: presenteia com a verdade do sentimento.
Não precisa de presenças exigidas: 
amplia-se com as ausências significantes. 
O amor maduro tem e quer problemas, sim, como tudo. 
Mas vive dos problemas da felicidade. 
Problemas da felicidade são formas trabalhosas de construir o bem, o prazer. 
Problemas da infelicidade não interessam ao amor maduro. 
Na felicidade está o encontro de peles, 
o ficar com o gosto da boca e do cheiro do outro - 
está a compreensão antecipada, a adivinhação, 
o presente de valor interior, a emoção vivida em conjunto, 
os discursos silenciosos da percepção, o prazer de conviver, 
o equilíbrio de carne e de espírito.
O amor maduro é a valorização do melhor do outro
e a relação com a parte salva de cada pessoa. 
Ele vive do que não morreu, mesmo tendo ficado para depois, 
vive do que fermentou criando dimensões novas para sentimentos antigos, 
jardins abandonados, cheios de sementes.
 
Ele não pede, tem.
Não reivindica, consegue.
Não percebe, recebe.
Não exige, oferece.
Não pergunta, adivinha.
Existe, para fazer feliz.
 
O amor maduro cresce na verdade e se esconde a cada auto-ilusão, 
basta-se com o todo do pouco. Não precisa e nem quer nada do muito. 
Está relacionado com a vida e por isso mesmo é incompleto, 
por isso é pleno em cada ninharia por ele transformada em paraíso. 
É feito de compreensão, música e mistério. 
É a forma sublime de ser adulto e a forma adulta de ser sublime e criança.
 
É o sol de outono: nítido, mas doce.
Luminoso, sem ofuscar.
Suave, mas definido.
Discreto, mas certo.  
 
Artur Távola 
 
Ternura

FELIZ DIA DAS MÃES....PARA TODAS AS MAMÃES

Dia das Maes - Recados e Imagens (11609) 
Um anjo chamado Mãe
 
 

Uma criança pronta para nascer perguntou a Deus:

- Dizem-me que estarei sendo enviado à terra amanhã... 

Como vou viver lá, sendo assim pequeno e indefeso? 

E Deus disse: 
- Entre muitos anjos, eu escolhi um especial para você. 

Estará lhe esperando e tomará conta de você. 

Criança: 
- Mas diga-me: Aqui no Céu eu não faço nada a não ser cantar e sorrir, 

o que é suficiente para que eu seja feliz. Serei feliz lá? 

Deus: 
- Seu anjo cantará e sorrirá para você... a cada dia, a cada instante, 

você sentirá o amor do seu anjo e será feliz. 

Criança: 
- Como poderei entender quando falarem comigo, 

se eu não conheço a língua que as pessoas falam? 

Deus: 
- Com muita paciência e carinho, seu anjo lhe ensinará a falar. 

Criança: 
- E o que farei quando eu quiser Te falar? 

Deus: 
- Seu anjo juntará suas mãos e lhe ensinará a rezar. 

Criança: 
- Eu ouvi que na Terra há homens maus. Quem me protegerá? 

Deus: 
- Seu anjo lhe defenderá mesmo que signifique arriscar sua própria vida. 

Criança: 
- Mas eu serei sempre triste porque eu não Te verei mais. 

Deus: 
- Seu anjo sempre lhe falará sobre Mim, lhe ensinará a maneira de vir a Mim, 

e eu estarei sempre dentro de você. 

Nesse momento havia muita paz no céu, 

 mas as vozes da terra já podiam ser ouvidas. 

A criança apressada, pediu suavemente: 

- Oh Deus se eu estiver a ponto de ir agora, diga-me por favor, o nome do meu anjo. 

E Deus respondeu: 
- Você chamará seu anjo... MÃE!


Autor desconhecido 

Ternura

Dia das Maes - Recados e Imagens (11621) 

FELIZ PÁSCOA!!!

Maracujá (o bloqueador natural de gordura)

 

A casca da fruta, transformada em farinha, diminui a taxa de açúcar no sangue e impede que o organismo absorva a gordura dos alimentos, fazendo você perder peso. E não tem contra-indicação!

por Katia Cardoso| foto Getty Images

Ela chegou no mercado com a fama de ter o poder de baixar as taxas de açúcar no sangue, o que é ótimo para quem tem diabetes. Mas, aos poucos, a farinha feita com a casca do maracujá também se revelou um excelente bloqueador de gordura. Ou seja, impede que o organismo absorva parte desse nutriente presente nos alimentos. Daí faz você perder peso. A substância responsável pelo poder emagrecedor é a pectina, encontrada em grande quantidade na parte branca da casca da fruta. A farinha não fica atrás: tem 20% dessa fibra, segundo estudo feito pelo químico e pesquisador Armando Sabaa Srur, da Faculdade de Nutrição da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). “No estômago, a pectina se transforma numa espécie de gel não digerível, provocando sensação de saciedade”, explica a médica e nutróloga Daniela Hueb. Com isso, você se sente bem alimentada com uma porção menor de comida. A pectina também reduz a velocidade com que o açúcar entra no sangue – quanto mais lento esse processo, mais a fome demora para voltar a dar sinal.

Gordura na mira

Quando chega ao intestino, a pectina bloqueia a absorção da gordura dos alimentos. A ação é bem mais suave que a do Xenical, medicamento da Roche que tem o boqueador de gordura orlistat como princípio ativo. Mas o efeito emagrecedor da farinha, assim como sua capacidade de proteger o coração, foi comprovado num estudo feito na Universidade Federal da Paraíba com 17 mulheres com colesterol alto. “Depois de 70 dias consumindo a farinha, elas não só tiveram as taxas de LDL, o colesterol ruim, reduzidas como perderam peso (algumas eliminaram 8 quilos!)”, comemora a farmacêutica Alessandra Ramos, que acompanhou o grupo por um período de um ano sem registrar reações adversas. De qualquer modo, observe como seu organismo responde ao produto.

Menos toxinas

Outra boa notícia: a fibra presente na farinha de maracujá promove uma faxina no organismo. Ela ajuda a eliminar as toxinas, que, acumuladas, prejudicam o funcionamento dos órgãos e, com isso, desequilibram o metabolismo – o que faz sua dieta emperrar. Só que para facilitar a ação desintoxicante da pectina, é importante beber mais água, no mínimo 2 litros por dia.  

Fonte da revista "boa forma"

Ternura

Falando sobre GREVE DIA 20 DE MARÇO NOS SPACES

 

Apoio  Marcelino Madrigal - contra a censura indiscriminada no Live Spaces

 

Image Hosted by ImageShack.us

código do baner : <img src="http://img410.imageshack.us/img410/7314/greve2.jpg">

 

PIOVRA - também participa na Itália

Vamos PARAR O LIVE SPACES DIA 20 - vamos participar juntos, não sejamos egoístas, vamos mostrar que somos unidos e só assim poderemos conseguir um bom resultado. Podem usar o baner ou mesmo um texto a respeito, OU SOMENTE ENTRAR NA GREVE.

A MELHOR MANEIRA DE PARTICIPAR É MANDAR AOS TEUS CONTATOS DE EMAIL ESTA MENSAGEM PARA QUE MUITOS POSSAM SE JUNTAR A NÓS

PARTICIPE!!! 

  A IDÉIA É A SEGUINTE

O PROTESTO: NO DIA 20 DE MARÇO, NINGUÉM DEVE USAR O LIVE SPACES, OU o HOTMAIL...NADA NADA. USE TEU GMAIL ou OUTLOOK...

NÃO ESTOU AQUI FAZENDO APOLOGIA DE PORNOGRAFIA OU NÚ, OU EROTISMO nos SPACES.

O QUE QUEREMOS:

1 Que o  primeiro correio  enviado pelo suporte -  quando há algum artigo ou foto inconveniente no espaço -  venha incluído a página, o local do texto ou imagem imprópria para nos facilitar a remoção. Não podemos ficar a rever todo o blogue. Não podem simplesmente mandar um aviso de que o blogue será fechado (as vezes fecham primeiroo, para depois mandarem o aviso - isso é inaceitável!!!!!). Primeiro a advertência com os dados precisos e, um tempo para o blogueiro verificar e - se for o caso - reivindicar...E queremos saber o por que foi considerada imprópria. E que haja um critério justo para tal. Que as pessoas do suporte sejam justas e saibam diferenciar a sensualidade da vulgaridade...

2 Se o motivo do encerramento do blog vem de uma falsa acusação, e porque existem  pessoas  que usam esse mecanismo simplesmente como vingança por brigas, ressentimentos... que tomem as medidas necessárias para garantir que o queixoso não o faça novamente. Isso já virou uma guerra.

3 As obras de arte universalmente reconhecidas não devem sofrer qualquer censura. É absolutamente ridículo e inaceitável, que, por exemplo,  o David Miguel Ângelo, 'la  Maja desnuda" de Goya ou o Nascimento de Vênus, possam ser  motivo  para o fechamento de um blog. Não é aceita a desculpa de se usar diferentes  critérios entre as diferentes culturas, porque essas obras são universais. Talvez seria melhor que consultassem um enciclopédia (digo se você não confiar em outros critérios), do Microsoft Encarta para ver que aquilo  é arte, e nada mais  

PARTICIPE, SEJA SOLIDÁRIO COM TODOS OS BLOGUEIROS DO BRASIL e do MUNDO 

Este texto eu peguei do blog da Pukka

Ternura

8 de março dia internacional da Mulher.

 
 
A beleza de uma mulher não está
nas roupas que ela usa,
na imagem que ela carrega,
ou na maneira que ela penteia
os cabelos.
A beleza da mulher tem que
ser vista a partir dos
seus olhos, porque essa
é a porta para o seu coração,
o lugar onde o amor reside.
A beleza da mulher não está
nas marcas do seu rosto.
Mas a verdadeira beleza
numa mulher está refletida
na sua alma, está no cuidado
que ela amorosamente tem
(pelos outros), a paixão
que ela demonstra.
E a beleza de uma mulher
com o passar dos anos,
apenas cresce! 
 
Autor Desconhecido
 
Parabéns para você Mulher,
nesse seu Dia Internacional
da Mulher!  
 
 
Ternur@ 
 

1 obrig 

         

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"O bom humor espalha mais felicidade que todas as riquezas do mundo. Vem do hábito de olhar para as coisas com esperança e de esperar o melhor e não o pior." (Alfred Armand Montapert)

 

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June 26
Princesa Maywrote:
OIEEEEE!!!
Passei por akí e adorei!
Espero k me ceites cómo amiga!
June 19

Boa tarde amiga Ternura.

Acho que sou um privilegiado aqui em sua abóbada celeste,

pois além de ser estrela também sou anjo.

Apesar de demorar um pouco para aparecer em seu firmamento,

sou como um cometa a completar o seu ciclo de viagem pelo

cosmos, sempre venho aqui buscar as essências odoríficas

para o preparo do perfume que você sempre busca lá no meu espaço.

Deixo meu mais caloroso abraço pra você.

Beijos

 

June 18
"O bom humor espalha mais felicidade que todas as riquezas do mundo. Vem do hábito de olhar para as coisas com esperança e de esperar o melhor e não o pior." (Alfred Armand Montapert)

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June 6
Lua de pratawrote:

Fim de semana de muitas alegrias e muita paz é o que te desejo. Beijinhos Lua de prata.

 

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May 29